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時速四公哩的人生

時速四公哩的人生

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  • 人氣: 1111
  • 出版時間:2015-05-01
  • ISBN:
簡介:

沃特福德足球俱乐部 www.cezkgs.com.cn 越來越快的速度,給我們的身心帶來了疾病與疲憊,有時快得讓我們回頭看看的時間都很倉促?!笆奔洳 輩輝偈且桓鐾A粼諫偈俗燉錆褪槊嬪系氖擯執駛?,省察一下,我們每個人或多或少的都罹患著這種看似沒有,卻時時如影隨形的“疾病”。 好在先哲們不停地探索,尋找著治愈“疾病”的良方。放輕心態,過上“樂活”“快活”“簡約的生活”才是我們回歸到人本身節奏的良藥。

作者簡介:

目錄:

前言
第一章:放慢腳步,聆聽生命之樂
1、別錯過了花開的聲音
2、珍惜身邊的風景
3、從容地讓自己生活
第二章:笑看春風等閑度
1、 放慢并非放棄
2、要船走得快,必須慢慢劃
3、休息,是為了走更長的路
4、享受當下
第三章:體驗生命的快樂
1、聆聽心的需求
2、急于求成不如順其自然
3、舒緩是美麗的
4、快樂與否在于自己
第四章:簡單就是一種幸福
1、只要簡單,不要繁雜
2、享受簡單的快樂
3、簡單本身就是一種幸福
第五章:反璞歸真,悠然生活
1、人生如旅途,學會懂得欣賞、留連
2、珍惜擁有,懂得生活
3、怡然忘憂,悠然自得